nivel 1

DANZA DEL VIENTRE (oriental)

La danza oriental, llamada ‘raks sharki’ por los árabes, nació hace varios siglos entre las tribus beduinas y del desierto.

Pero poco a poco se extendió a otros países como Grecia, Siria, Turquía, ... donde se adaptaron y fusionaron a las danzas folklóricas de cada región, creando así distintos estilos y movimientos.

​

La danza del vientre aporta beneficios físicos y mentales.

Físicos:

- mejora la elasticidad, coordinación y disociación muscular

- tonifica caderas y muslos

- coloca los órganos internos

Mentales:

- mejora la memoria y la capacidad de concentración

- desarrolla el sentido del ritmo y la consciencia corporal

​

 

Para asistir a este curso no es necesario tener ningún conocimiento previo de danza.

 

TEMARIO:

Postura correcta

Movimientos básicos de cadera, torso y brazos

Ondulaciones, desplazamientos y giros sencillos